Grundschule Garching-Ost

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Yoga für unser Lehrerteam


yoga14-12

Seit letztem Schuljahr findet Kinderyoga an unserer Schule statt. Am 10.12.2014 hatte nun auch das Lehrer-Team die Möglichkeit eine Kundalini-Yoga-Stunde bei Daniela kennen zu lernen.
Daniela ist unsere Jugendsozialarbeiterin, die eine Zusatzausbildung Yoga absolviert hat.
Das Set für das Nervensystem war sicherlich eine körperliche Herausforderung, die aber von der Entspannung abgelöst wurde. Mit der Meditation wurde der Geist beruhigt und der Seele tut das ganzheitliche Konzept des Kundalini-Yoga einfach gut!
Aufgrund der großen Nachfrage, wird bald wieder eine Stunde stattfinden!